Redacción – Panorama Económico
Panamá. Como parte de las estrategias de promoción de la salud y prevención de enfermedades, la Policlínica «Don Alejandro De La Guardia, Hijo», de Betania, realizó la jornada educativa
«Autocuidado de la Salud: Hábitos para una Vida Saludable», dirigida a pacientes con discapacidad auditiva, con el propósito de fomentar estilos de vida saludables y garantizar una atención inclusiva, dijo la Dra. Rose Mary Ramos Cruz, directora médica de esta unidad ejecutora.
La Dra. Yusseck De Los Ríos médico general de esta unidad ejecutora, explicó que la actividad tuvo como finalidad vencer las barreras de comunicación y brindar a los participantes herramientas que les permitan fortalecer el autocuidado y mejorar el control de su salud, favoreciendo una mayor participación en las decisiones relacionadas con su bienestar.
Durante la capacitación se abordaron temas relacionados con la alimentación saludable, la actividad física, la hidratación, el descanso adecuado, el manejo del estrés y la importancia de mantener los controles médicos periódicos, resaltando que la adopción de estos hábitos contribuye a prevenir enfermedades y a mejorar la calidad de vida.
La especialista destacó que el autocuidado representa un compromiso permanente con la salud y que pequeñas acciones realizadas diariamente pueden marcar una diferencia significativa en la prevención de enfermedades crónicas y en el bienestar físico, mental y emocional de las personas.
Con este tipo de iniciativas, la Policlínica de Betania, reafirma su compromiso de ofrecer una atención humanizada, inclusiva y accesible, impulsando actividades educativas que promueven la equidad en salud y fortalecen la calidad de vida de la población asegurada.
