Redacción – Panorama Económico
Panamá. – El bienestar de los cuidadores es fundamental para garantizar una atención integral y de calidad a personas con enfermedades crónicas, discapacidad, trastornos mentales o deterioro cognitivo, destacó la doctora Vanessa Flores, psiquiatra de la Policlínica «Don Alejandro de la Guardia, Hijo».
La especialista explicó que la labor del cuidador va mucho más allá de la asistencia física, ya que también implica brindar apoyo emocional, acompañamiento y seguridad, convirtiéndose en una pieza clave en el proceso de recuperación y bienestar de la persona atendida.
Flores señaló que cuando un cuidador está bien informado, emocionalmente estable y cuenta con el apoyo necesario, se favorece una mejor adherencia a los tratamientos, disminuyen las complicaciones médicas y se promueve una mayor independencia de la persona cuidada.
No obstante, advirtió que esta responsabilidad también conlleva importantes desafíos. Muchos cuidadores experimentan agotamiento físico, estrés, ansiedad, sentimientos de culpa, aislamiento social e incluso depresión. En numerosos casos, dedican tanto tiempo al cuidado de otros que terminan descuidando sus propias necesidades.
La psiquiatra enfatizó que el autocuidado no debe considerarse un acto de egoísmo, sino una necesidad para preservar la salud física y emocional. Por ello, recomendó a los cuidadores reservar tiempo para descansar, mantener actividades recreativas, buscar apoyo familiar o profesional y participar en espacios que fortalezcan su bienestar integral.
Como parte de las acciones dirigidas a este grupo, el Departamento de Trabajo Social de la Policlínica de Betania, en coordinación con una funcionaria de la Alcaldía de Panamá, desarrolló un taller de bisutería dirigido a cuidadores, con el objetivo de fortalecer sus habilidades para el emprendimiento y generar oportunidades que contribuyan a su bienestar e independencia económica.
Finalmente, Flores destacó que un cuidador fortalecido está en mejores condiciones de brindar una atención adecuada y de calidad. Reconocer su esfuerzo, valorar su dedicación y ofrecerle herramientas para afrontar los retos diarios beneficia tanto al cuidador como a la persona que depende de él.
«Quien cuida también necesita ser cuidado», concluyó la especialista.